ONA

ONA는 출산과 임신 기간 동안 이완, 호흡 지도, 출산 추적 등의 도구를 제공하여 여러분을 지원하도록 설계되었습니다. 이 앱은 출산 자신감을 향상시키고 출산 준비가 이루어지도록 돕는 변프 갱각 기법을 통합하고 있습니다. ONA를 사용하면 수축을 모니터링하고 다양한 형식으로 진행 상황을 추적하며 병원으로 갈 시기나 조산사에게 연락해야 하는 시점을 결정할 수 있습니다. 출산 동안의 긴장을 완화하는 데 도움이 되는 잔잔한 물결 시각화가 포함되어 있으며, 앱은 모든 기록 데이터를 저장하며 나중에 참조할 수 있도록 이메일로 보낼 수 있습니다.

수월하게 출산 과정 추적 및 모니터링하기

ONA는 수축을 기록하고 실시간으로 진행 상황을 모니터링할 수 있는 간단한 방법을 제공합니다. 세부 추적기, 바 차트, 그래프 등의 옵션은 출산 진행 상태를 자신의 선호 방식에 맞추어 시각적으로 확인할 수 있게 해 줍니다. 이 정보는 출산 중 주요 단계를 시간 효율적으로 정하는 데 결정적인 통찰력을 제공합니다. 여러 장치에서 프로필에 액세스할 수 있는 기능은 출산 동료가 정보에 접근하고 효과적으로 도울 수 있도록 보장합니다.

자신감 있는 이완 및 호흡 기술

진정 효과를 주는 변프 갱각 긍정 메세지와 호흡 운동을 통해 임신 및 출산 경험을 향상시키세요. 이러한 기능은 평온함을 촉진하고, 임신 중 수면을 개선하며, 아기를 안정 효과음에 익숙해지도록 돕습니다. ONA는 통증 완화와 수축 중 이완을 돕는 필수 기술인 조절된 호흡을 연습하도록 돕습니다.

체계적이고 준비된 상태 유지

사용자, 파트너, 아기를 위한 맞춤형 병원 가방 체크리스트를 제공하여 미리 준비할 수 있도록 돕습니다. 영어, 스페인어, 카탈로니아어 언어 지원과 함께 ONA는 접근성과 사용의 용이성을 보장하여 지원적 출산 경험을 제공합니다.